In questo tempo che ci pone in posti familiari ma con modalità nuove, ho chiesto a Patrizio Paoletti spunti per essere protagonisti attivi di questo cambiamento. Ha sottolineato l’importanza di dedicare tempo a noi stessi affinché le nostre risorse mentali, psicologiche e affettive, siano orientate nella direzione realmente desiderata. Bisogna sicuramente calmare la mente per tendere alla felicità e uno strumento può essere la meditazione, arte antica che cura il corpo, le emozioni e la mente.
Patrizio è grato alla vita!